レイキはひとことで言えばハンドヒーリング。シンプルにお手当て。 私が手のチカラに興味を持ったのはヨガのアジャストメントがきっかけです。アシュタンガヨガでは練習を見てくれる先生がいて、体に手を触れてより快適な方向へ導いてくれます。 その手が触…
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